最低な自分が大嫌いです。精神科に行った方がいいと思いますか？…

Question

最低な自分が大嫌いです。精神科に行った方がいいと思いますか？何らかの心の病気でしょうか？恋愛感情がわかりません。今まで彼氏はいた事はありますが、いつも｢本当に俺のこと好き？｣的なことを言われます。好きか？と聞かれるとよく分からな…

Answer

誰かに一緒にいてもらわないとやってられない時ってありますよねー。女友達と遊ぶだけじゃすっきりしないからって男の子といたいなって思う時あります。温もりが欲しいと言うか。まぁ性欲満たしたいだけのときもあるけど、、、、。でも多分、自分に何か都合が悪いこと、(不倫がバレるとか)ないとやめるの正直難しいと思います。痛い目みて気付くのもありかも。よくないけど望んでない子どもができてしまったり、性病にかかったりがなければ、不倫を隠し通す自信があるならやり続ければいいと思います。ばれなかったらお互いたのしいですもん。

Answer

ご自分を責めないでくださいね。恐らくですが、このような場合お父様の関係性がよく言われます。小さい頃、お父様に甘えられなかった、厳しくされた、などなど……自己肯定感が低いのもそうですよね。大丈夫ですよ。大丈夫。

Answer

@みるみゞ(≧ε≦*) 爆笑👈ごめんなさいね🙏私、精神疾患歴2回なんです。全然強くないですよリスタートは何歳になってもできますから心配いりませんよ😄長々と失礼しましたm(*_ _)m応援してます💪

Answer

@ベルガモットそうなんですね。知りませんでした。ベルガモットさんは辛い思いをたくさんしてるのに心が強くて尊敬します。1人じゃない、という言葉すごく胸にしみました。ありがとうございます。

Answer

@みるみ実は家庭環境は大いに関係あります。今からご家族からの愛情不足を気持ちで注いでもらって下さいとは思いませんが、それに負けない気持ちを満たしたもらって下さい。実は私も4歳の時離婚しており、実母と実妹と生き別れ、今日まで1度も会わず、父に引き取られた後は継母と異母妹ができ、その後の12年間はとても居心地悪い環境でした。学校でのいじめも同時進行です。カウンセリングに臨まれてもいいと思います。決して1人じゃないですよ(・ω &lt; )

Answer

@ベルガモットありがとうございます。おっしゃる通りです。あまり関係ないかもですが……両親は共働きで幼い頃からあまり関わってません。父親はゴミクズ人間でした。私はそんな父親の血を多くひいてると思います。私が学生の時には離婚しました。離婚前の両親の話し合いを聞いてしまった事があります。兄が2人いるのですが、兄を妊娠してる時から離婚を考えていたそうです。じゃなんで私の事産んだ？？？と思いました。正直家族は大嫌いです。なので家族に相談は出来ません。友人は多い方だと思ってます。ただ広く浅い関係です。深い話をできる人は少数です。参考にしてみます。ありがとうございました。

Answer

@ヒバありがとうございます。文章を読んで少し心が楽になりました。でも不倫は最低で許されないことです。自分を大切にする他の方法を探してみたいと思います。ありがとうございました。

Answer

唐突ですが、子供の頃家庭環境が寂しかったのでしょうか？精神疾患の診断は下りる場合もありますが、根底は別のとこにある印象を受けました。交際する男性が揃って気持ちを確認してくるのですよね？無自覚のうちに好意を疑われる行動をしているのかもしれません。。恋愛関係以外の人間関係は良好なのですか？私も傾聴ならできますが、リアで相談された方がいい気がします。何らかのトラウマ、根本的な愛情不足を感じました。すぐ誰かに話せる事でもないので、一人の時は大号泣したり、誰とも接触しない時間を作ったらいいですよ😁

Answer

本当に最低な人は、自分のしている行動を最低とは思わないですよ。罪悪感があって苦しんでいるんですよね？あなたは最低じゃないんですよ、残念ながら。罪悪感があるけど辞められない、そんな自分が嫌で苦しい、自分を嫌って否定するのはとても苦しいし悲しいことです。寂しさ悲しさ苦しさから逃れる方法が、あなたにとっては体の関係なんですよね？（人によって、買い物だったり、食べ物だったりします）それって自分を責めながら、自分を助けてもいるのですよね。無意識下では、あなたはあなたを大切にしているんですよね。実は最低じゃないし、自分への優しさもあるんですよ。

最低な自分が大嫌いです。精神科に行った方がいいと思いますか？…

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