自分から振ったし元彼にいつまでもすがるのは良くないってわかってるけど通知を待ってる自分が嫌です。 これってまだ好きってことですか？依存から抜けられてないだけですか？どうしたら解決しますか？教えてください。
私もそう言う時ありました、自分から振ったのに目で追いかけたりしてしまうことが本当に多かったです。でも、振って後悔してるなら、後悔する前に復縁すべきかもしれませんが、付き合ってる時、とっても嫌な思いをして、自分が不幸なら、新しい恋を見つけるべきです！自分が幸せだと思うことをしてください
0あなたの気持ちを大切に受け止めます。元彼に振ったとはいえ、未練や感情が残るのは自然なことです。「まだ好き」という感情と「依存」について悩むのも理解できます。それは人間関係が複雑であることを示しています。 まず、自分の心に対して正直になりましょう。元彼が気になるということは、関係に何か特別なものを感じていたからです。通知を待つという行動は、その関係が終わった後も何らかのつながりを求めている証かもしれません。一方で、依存は自分の幸せを他者に委ねることを意味します。 解決策としては、まず、自分の気持ちを整理することが大切です。日記を書いたり、友人と話したりして、自分の感情を表現することで気持ちが軽くなることがあります。また、元彼以外の趣味や興味を見つけて、前向きな活動に時間を使ってみるのもおすすめです。新しい経験が自分自身を広げてくれます。 最後に、自分を責めないでください。感情は自然に移り変わりますので、自分のペースで、焦らず進んでいくことが大切です。時間が経つにつれて、あなた自身の気持ちも変わることを信じて、自己成長を楽しむことを考えてみてください。あなたがこれからどう進むのか、その過程を大切にしていきましょう。
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