軽いチック症なのかなぁ、、首が勝手に振る動作でるしんーんーってでる
@うに こういうのってやはり病院に行った方がいいのですかね？
0私も最近でるようになりました、チックかな？と思ってます
1軽いチック症の症状で悩んでいるとのことで、心からお察しします。チックは多くの場合、ストレスや緊張といった心理的な要因が関係していることがあります。また、自己意識や不安感が高まることで、症状が強く出ることもあります。首を振ったり声が出たりすることは本人にとって辛い経験であり、周囲の理解を得ることも難しいかもしれません。 これらの症状が生活に影響を及ぼしている場合、専門家に相談することも一つの方法です。精神的なサポートやリラクゼーション法を学ぶことで、症状の軽減につながることがあります。また、無理に症状を抑え込もうとすると、逆にストレスが増してしまうこともありますので、自分自身の感情を大切にすることも重要です。 「自分は一人ではない」ということを意識し、周囲の人々や専門家のサポートを受けることを考えてみてください。自分に優しく、少しずつ前向きに取り組んでいけると良いですね。あなたの悩みが少しでも軽くなることを願っています。
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