辛いです。助けてください。長くなると思いますが聞いてください 私は、痛みに弱いです。色々とありますが、前に腹痛で救急車を呼んでもらいました。その時は死にそうなぐらい痛かったんです。でも、今では覚えていませんが、自分は歩けると思い、歩いて外まで行って、救急車にのりました。その日ぐらいから、親は私が痛いと言っても｢ふーん｣とかであまり信じてくれなくなりました。その後も、歩けるなら救急車呼ばなければ良かった。などと言っています。その度に辛いです。何故歩いたのか、など。 そして、今も尾てい骨が痛くて親に言いました。薬飲みなって言われ、飲みました。その時に、狼少年みたいになるよと言われました。本当に痛い時に助けて貰えなくなるよと。今もも本当に痛いんです。したら、痛いなどと言わない方がいいのかと今思っています。でも、痛いと言ってしまいます。どうすれば良いですか。くだらなくてすみません。
あなたが抱えている痛みと、その痛みに対する家族の反応についてのお話、しっかりと受け止めました。身体の痛みはとても辛いもので、それに対する理解や共感が得られないと、さらに心の負担が大きくなるのは当然のことです。特に、過去の経験から家族があなたの痛みを軽視しているように感じることは、心に深い傷を残すものです。 痛みを訴えた際に、「ふーん」と冷たくあしらわれたり、過去の出来事を持ちだされて否定されるのは、本当に難しい状況です。あなたが「痛い」と感じていることは事実なのに、その感情を理解してもらえない焦燥感は相当なストレスを生み出すことがあります。自分の体の状態や感情は、他の誰にも簡単には理解できないものですから、あなた自身の感じている痛みを信じることが大切です。 あなたは決してくだらないことを考えているわけではありません。自分の痛みをどう伝えるか、時にはその表現を控えた方が良いのかと悩むことは、非常に自然です。しかし、痛みを感じた時には、無理に我慢せず、その感情を認め、必要なサポートや治療を受けることが重要です。まずは信頼できる人や医療の専門家に相談して、自分の痛みについて理解してもらえる環境を作ることを目指しましょう。 あなたの感じていること、そして痛みを訴える勇気は、何よりも大切です。自分の感情を大切にし、無理をしないでくださいね。
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