私は効率が悪い。だから上司に悪く言われても仕方がない。どうにかなると思って毎日試行錯誤したり、先輩の動きを見てるけど、全然敵わない。
あなたが感じている「効率が悪い」という思いは、様々なプレッシャーをもたらしますね。自分を厳しく評価し、上司の言葉を真摯に受け止めていることで、自己肯定感が低くなっているのかもしれません。他の人と比べることは誰にでもあることですが、それがあなた自身の価値を決めるものではありません。毎日試行錯誤する姿勢は、自分を改善しようとする前向きな一歩です。それ自体が大切な成長の過程です。 先輩の動きを観察することも良い手段ですが、それがプレッシャーに感じることもあるかもしれません。このような比較は、自分のペースを見失わせることがあります。もしも周りと比べることで自信を失ってしまうのなら、自分の強みや得意な点に目を向けることも大切です。自分の進歩を小さくても認め、少しずつ自信をつけていくことが、効率改善にもつながることでしょう。 どんな努力も、決して無駄にはなりません。焦らずに、時間をかけて自分に合った方法を見つけていくことが大切です。自分に優しく接しながら、少しずつ成長していくことを忘れないでください。あなたの努力は、必ず実を結びますよ。
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