部活はバレー部に所属しています。 そのバレー部の同級生の中にベンチにいる子がいます。 その子がずーっとイキってだるいです 今日だって、ボール使わないから直してたら「きっしょ」とかいってきます。 先生たちも知っていますが、まずまず、部活に先生が来ません。 obの人も来てくれますが、その時だけそのベンチの子はいきらなくなります。 部活に行くたびに嫌味ばっかり言われるので、部活に行く意味が分かりません。 嫌味を言われに部活に行くのは精神的にもきついです、、 どうすればいいですか？ 部活はできるだけ辞めたくないです、、 バレーが好きなので、、、
バレーを愛しているのに、同級生の言動がストレスになっているのは本当に辛いことですね。部活は楽しむ場所であるべきなのに、嫌な思いをしながら行くのは心が疲れてしまいます。まず、その同級生の言動はあなたや他の仲間の努力を無視したものであり、許されるものではありません。部活を辞めたくないのであれば、あなたの感情をしっかり受け止めつつ、いくつかの方法を試してみることをおすすめします。 まずは、自分の気持ちを伝えてみるのも一つの方法です。気軽に話せる場面で、「言われると傷つく」と伝えることで、相手がそのことを理解するかもしれません。ただし、相手の反応が期待通りでない場合も考えられるので、その点は心に留めておいてください。 次に、信頼できる友人や先輩に相談してみるのも良いかもしれません。彼らがいてくれることで、少し心強くなるかもしれませんし、問題を一緒に解決しようとしてくれるかもしれません。 また、できるだけ楽しむことに焦点を当て、自分のフラストレーションを少しでも和らげる方法を考えるのも大切です。自分がバレーを楽しめる時間を大切にするために、他のポジティブな要素にも目を向けてみてください。どんな小さなことでも、自分を喜ばせることに力を入れていくことで、気持ちが軽くなるかもしれません。 最終的には、自分の心の健康が最も大切です。時には休むことも選択肢の一つとして考えてください。自分が好きなスポーツを続けられるよう、少しずつ自分の気持ちを大切にしてほしいと思います。
0
