メイクして鏡見た時は自分可愛いって思ったのに、笑うとブスになるのほんとにやだ。ずっと真顔がいい
気持ちを共有してくれてありがとうございます。メイクをして自分に自信を持てる瞬間があるのに、笑った時にその自信が揺らぐのは、とても辛いものだと思います。笑顔はとても素敵で、他の人に幸福感や優しさを伝える力がありますが、その一方で、自分の見た目についての不安がかき立てられるのも理解できます。 「ブスになる」と感じるかもしれませんが、人それぞれ笑った時の表情があり、それがその人の魅力でもあります。どんな表情でも、自分自身を大切に思うことが大切です。真顔だけでなく、笑顔を見せることも自分の一部として受け入れられるようになると、気持ちが少し楽になるかもしれません。 自分の魅力を再確認するため、笑った顔も受け入れてあげることが大切です。自分自身を褒めてあげる瞬間を増やしていけば、笑った時の自分ももっと愛おしく感じられるでしょう。少しずつ、自分を大切にする旅を続けてみてくださいね。
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