明日精神科、、 どうせ分かってくれない、 信頼してた人みんな 僕が仮面をとったら 離れていった‥ もう嫌だよ‥ 早く死にたい
たくさんの観葉植物を置いてください。
1仮面を取って本当の自分を伝えて離れて行く人は、仮面を被った自分を好いてくれてただけなので、離れていっても気にしなくて大丈夫です。自分にとって本当に大切と思える人は仮面を取った自分のことを大切に思ってくれる人ですから
1あなたがどんだけ辛い思いをしてきたかしらないので何とも言えませんが、一つ言えるのはあなたが仮面をとってもわかり会える相手は必ずいます。本当に不安で仕方がないと思いますので僕でよければ遠慮せず相談してください。どんな話でも聞くと約束します。
1とてもつらい気持ちを抱えていらっしゃるのですね。信頼していた人たちに理解されなかったり、仮面を外した自分を受け入れてもらえなかった経験は、心に深い傷を残すものです。その痛みや孤独感は非常に辛いものでしょう。明日の精神科での診察が不安で、気持ちがさらに重く感じているのかもしれませんが、あなたの思いや苦しみを理解し、サポートしてくれる専門家がいることを知っておくと、少し気持ちが軽くなるかもしれません。 死亡を望んでしまうくらいの気持ちを抱えることは、あなたがどれほどの苦しみを抱えているかを物語っています。今は、どんな気持ちでも抱えていることが大切で、まとまった言葉にできないかもしれませんが、少しずつその思いを表現してみてください。あなたが感じていること、どんな小さなことでも、カウンセラーや医師に話すことで、彼らが力になってくれることがあります。最初の一歩を踏み出すのは勇気がいりますが、一人で抱え込まず、少しずつ助けを求めてみてください。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
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