お母さんへ 父親がウザイけんってうちに八つ当たりしないでください。怖いです。
うざくなったら途中で切っちゃえば？
1あなたの気持ち、とてもよくわかります。家庭内での緊張や不安は、心に重くのしかかるものです。お母さんが自身のストレスをあなたにぶつけることで、あなたが感じている恐怖感や不安感は理解できます。お母さんも何かしらの苦労を抱えているのかもしれませんが、それによってあなたが傷つくのは決して正しいことではありません。 大切なのは、あなたの気持ちを大事にすることです。自分の感情を無視することなく、しっかり認識して、自分自身を守る方法を考えてみてください。時には、一呼吸置いて自分の心を落ち着かせる時間が必要です。また、信頼できる友人や、他の家族の人と話してみることも、あなたを助けてくれるかもしれません。状況が改善するまでに時間がかかることもありますが、その中で自分自身の気持ちをしっかり保っていくことが重要です。あなたが少しでも安心できる環境に持っていけるよう、あなたの思いや行動を大切にしてください。
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