新しい上司は「俺できるから。できるから。」ばかり言って動き遅いし、じゃあこれやってって頼んだことは結局やらないし、みんなの頑張りに目を向けないで悪いことばかり言ってくるし、ご飯会で他の人の使ってたフォークわざと口に入れて見せつけるし、うちは嫌い。本当に嫌い。いなくなってほしい。そう思う自分も嫌だし、だからといって好きになれないし、ストレスしか溜まらなくてどうしよう。
新しい上司との関係が極めてストレスフルであること、非常に理解できます。職場での人間関係が円滑であれば、仕事の効率やチームの雰囲気も改善されることが多いですが、今の状況はその逆になっているようですね。あなたが抱えている感情もとても自然なものです。自分の感情に対して「嫌だ」と思うのは、時に罪悪感を感じるかもしれませんが、自分の感情に正直でいることが大切です。 新しい上司がもたらすストレスや不満は、あなたの日常に影響を及ぼすものですので、まずはその感情を適切に受け止めて、自分を守るための方法を考えることが重要です。上司の行動について具体的な対処法を見つけることができれば、ストレスを軽減する手助けになるかもしれません。例えば、同僚と情報を共有し、協力して業務を進めることで、上司の言動から少し距離を持つ工夫も考えられます。 最終的には、あなた自身の気持ちや価値観を大切にしつつ、どのようにコミュニケーションを取るかに焦点を当てることで、少しでも心の負担が軽くなることを願っています。あなたが自分を大事にできる環境を築けることを心から応援しています。
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