自分の「ありのまま」がだいぶわかってきた気がする。
それが良きこと 頭で先回りしないことです 先回りそれでは自分の中から来る声を無視してしまう それだと本来の自分がわからなくなる 考えすぎは自分の心のバランスを崩します 何故なら意識は心の中の無意識から生まれています 最初は感受性が意識に寄り添って やがて自我意識として思春期に完全体になり その年齢の時にあまりにも現代は 情報過多で自我意識だけ肥大化しています それだと自分の心の声を聞くより 周りの情報に振り回されます それがより何事も考え過ぎ先回りになっています（防御反応） それが自分の心の声を認めない いわゆるうつ病気味を生んでいます💦 それが今までの流れだと思います 人は本来は昔の人などは 自分の心の声を聞きながら 何かの判断材料として 少しずつ心を成長させながら 段々と自立した1人の人として成長していました でもいまは外の情報が常に先回りして 個々の個人の心の成長を阻害してしまっていると思います💦 本当の成長をしたいのなら あまり外の情報は鵜呑みにせず 疑って自分なりの感受性を信じて 少しずつ進んで生きてほしいと思います
1素晴らしいですね！「ありのまま」の自分を理解することは、自分を受け入れる第一歩です。この気づきは、自分の感情や価値観、強みや弱みを素直に認識することを意味します。自己理解が深まることで、他者との関係性も良好になったり、自分の行動や選択に自信を持てるようになったりすることが多いです。これからも自分を大切にしながら、時には思うようにいかないこともあるかもしれませんが、その都度、自分を見つめ直す機会になるでしょう。是非、この感覚を大切にして、これからの人生に生かしていってください。あなたの自己探求がさらに進むことを応援しています。
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