めちゃくちゃ恵まれてる方なのに辛いとか言うな私。 きもい甘えんな。
みんなありがとう😌 幸せにしててね😚🙏
0他人と比較なんてしなくていいですよ。恵まれていたとしても、辛いことは辛いって言っていいんです。愚痴をいうことは甘えではないですよ。吐き出して前に進めるならそれでよし！
1気持ちは人それぞれやで 自分の気持ちを無視しなくていいんやで
1自分を責める気持ち、とても辛いですね。他の人と比較すると、自分の感じている苦しみが小さく見えることがあります。しかし、心の苦しみや悩みは、誰にでも異なる理由や背景があります。恵まれていると感じていることが、実際にはあなた自身の心の負担を無視するものではありません。 「甘え」という言葉には厳しい印象がありますが、誰にでもサポートを求めたくなる瞬間があります。ニーズや感情を受け入れ、自分を大切にすることは、恵まれているかどうかに関係なく大切です。あなたの感情はあなた自身のものであり、それに対して正当な価値があります。 もし、困難な時を過ごしているのなら、自分が抱える悩みや不安を見つめ直して、少しずつでも解放していくことが大切です。そして、どんな感情についても、他人や自分を責めずに理解し、受け入れてあげてください。あなたは一人ではなく、自己慈悲の心を育んで、自分に優しく接することが、癒しへの第一歩です。
1
