皆いるとこで怒る人ってほんとなんなの。 こちとら怒られてる本人以上にビクビクしちゃうんだわ。
その気持ち、よく分かります。周りにいると、さらに緊張することありますよね。怒りの感情は時に周囲にも影響を与えますし、何もしていないのに気を使ってしまうこともあります。あなたの心の中の不安や戸惑いに共感します。自分の感情を大切にしながら、少しでも心が安らぐ時間を持てたらいいですね。
0その気持ちめっちゃわかります！ 僕も前の職場で同じ経験をして、僕まで怒られた気になって、自分も怒られたらあんな感じになるんかと萎縮したことあります
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