なんかいつも心が落ち着かない。疲れる。
心が落ち着かないと感じるのは、とても辛いことですね。心の中がざわざわしていると、日常生活にも影響を及ぼすことがありますよね。その疲れがどこから来ているのか、自分でもわからないこともあるかもしれません。自分の気持ちに寄り添ってあげることが大切です。あなたのその気持ちを大切に思いますし、認めます。もし何か具体的に感じていることがあれば、少しずつでも自分の声に耳を傾けられたらいいですね。大変な状況を抱えているあなたに、心からの支持を送ります。
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