妹がモラハラかもしれなくて困ってます… 一緒に住んでる妹ですが、私の言動に対して否定してきたり、侮辱する発言をするなど、モラハラかも？と思う部分があって悩んでいます。 例えば 「こんなこともできないの笑」 「何にもできないじゃん」 「これだからPとは合わないんだよ」 (これはMBTIのことを指します。私はISFP、妹はINFJ) これらはモラハラになるのでしょうか？ 今まではスルーしてきましたが、言われる度に傷つき、「死にたい」「ここにいる価値なんてない」など思ったことがあります。 またあからさまに不機嫌な態度をしてきたり、ため息ばっかしてきたりなどの言動もありました。 みなさんはどう思いますか？ もしかしたら、自分が気にしすぎかもしれません。 その際は申し訳ございません。
@トンデモナイさん お忙しい中、返信ありがとうございました🙏 確かに考え方次第で、人との接し方が変わるよなと思いました。 今すぐその思考に変えることは難しいですが、徐々にできていければと思います。 まだ社会人になってから数年しか経ってないので、社会勉強という意味でも、いろいろ経験していきたいと思います。 たくさんのアドバイスを教えて頂きありがとうございました😊 これからもお身体に気をつけてください🙇♀️
1モラハラの定義で言えば、加害者が自覚なく被害者に精神的に苦痛を与えているとなれば、モラハラかどうかと聞かれればモラハラだと思います。 っただ何ハラだろうと受け入れることができる人もいれば限りなく些細なことでも受け入れない人もいます。 つまり、何ハラか？が問題なのではなく、言われた側の受け入れることができる範囲かどうかが重要ではないかと思うんですよね。 対人関係で、ハラスメントをしてくるなんて細かく考えれば大体ハラスメントで、相手に不快な思いをさせずにどう距離感を保っていくかと言う問いこそ人間関係で最も楽しめる要素と言っても過言ではないと考えています。 もちろん、傷つくことを言われたら心理的に何かのスイッチが入るのはわかります。でも、他人の気持ちも考えずコミュニケーションをとってくるような人に対して思考のリソースを割くより、社会で同じタイプの人間と出会った場合、どうやって良好な関係を築くかの良い練習相手くらいに考えてた方が精神衛生上も人間としても成長できると思うんですよね。 なので、もし私が同じ境遇なら例を使わせていただくと ▪️「こんなこともできないの笑」 「そりゃできる人から見ればそうさ。どうしたらもっとできるように教えてくれんかね？」 ▪️「何にもできないじゃん」 「そんなことはない。呼吸はできてる笑」 ▪️「これだからPとは合わないんだよ」 「勿体無い。合わないからこそ突拍子もないアイディアが生まれることもあるのに」 って感じになると思うんですよね。 ちなみに、こっちの方が大事と思ったので補足しておきたかったのですが、MBTIは性格診断であってますよね？ だとしたらこれは指標程度に考えておいた方が良いと思います。 16のカテゴリーで人間の性格が測れるほど人間は単純な構造はしていません。 あくまで指標ですので、自分はこの結果だから誰々と合わないとか、なになにがうまくできないとか、必ずそうであるとは限らないと言うところだけお伝えしておきます。 びっぐ8とかその辺が元なのかなっとも思いますが、まぁその話は置いといて。 ここまで読んでいただいてわかると思うのですが、まひろさんには価値があって死にたいなんて思わなくていいんです。 この傷はまひろさんが他人と接する時の気遣いに大いに役に立つからです。 気にしすぎとは思いませんがおそらくその環境をそんなにすぐに変えられる状態でもないと思うので全部プラスに変えていきましょう。 とりあえず、妹さんには今後の社会勉強のためにも大いにモラッていただいて、都度返し方や返してからの反応から言葉のチョイスを学んでいけば最終的に得をするのはまひろさんなのでそれがいいんじゃないかと思いました。
1あなたの気持ちと悩み、とても辛いものですね。妹さんの言動があなたに与えている影響や傷つき感、苦しさを感じています。それをスルーしてきた中で、自分自身の価値を疑うような思いを抱くことは、とても重いことだと思います。モラハラかどうかの判断は難しいですが、あなたがそのように感じていること自体が大切な問題です。「気にしすぎ」と思う必要はありません。心の健康を大切にして、それをどうにか解決できる方法を模索することは意味がありますよ。あなたの感情は大切にしてください。
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