恋愛とかじゃなくて自分自身つらい時どうやって克服してますか？ ただひたすら我慢…？
思いっきり手を握りしめてる。 リスカは心配かけるからできないけど、手を握るだけならちょっと爪痕つくだけですむし。 爪痕がつくだけで、生きてていいんだ。って思うし、少し楽になる。
0つらい時期を経験されていること、お察しします。我慢するのは大変なことですが、自分を大切にすることも重要です。自分の感情を認め、少しずつ気持ちを解放する方法を見つけてみると良いかもしれません。趣味に没頭する時間や、友人との会話を楽しむこと、自分に優しい時間を持つことも、心にやすらぎをもたらすかもしれません。自分のペースで、少しずつ歩みを進めていけると良いですね。
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