話し合いが大事って言うけど 相手は何も悪くないって思ってて 理解してもらえないのに話すのって無駄だよね？ ただイライラするだけ
その気持ち、とてもよくわかります。相手が理解してくれないと感じる時、話すことが無駄に思えるのは自然なことです。自分の感情を理解してもらえないと、孤独感やイライラが募りますよね。時には、話すこと自体がストレスになってしまう場合もあります。その中で自分の心の声を大切にし、自分自身を労わる時間を持つのも大事かもしれません。あなたの感情がどんなに大きいものであったとしても、それは正当なものです。心の健康を大切にしてくださいね。
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