HSPなので周りに怒ってる人が居たりしたら自分が怒られてる感じがして酷い時は死にたくなるんだけど､そんな簡単に変えられるわけなくて無理。
こんばんは 私もHSPです 聴覚が敏感で大きな声や物音が苦手です HSPだから…と悩む事は悩んでしまうとは思いますが…あまり悩まないで下さい 私も悩んでないかと言ったら悩んでますが…HSPにも良い点があって…人に優しくできると思うのですが違いますか？ 私はよく優しいと言われます やはり人の心の傷みが分かるからでしょうか… 私は自分がされて嫌な事はしないとか されたら嬉しい事はするようにするとか あると思うのですが…ないですか？ 何かご自分の長所を良いふうに見てあげてご自分も周りも許してあげてはいかがでしょうか
0初めまして。☺️ アタシはHSPでは なくて、てんかんですが どの病気でも、怒る人は 無理ですよね～😀
0そのような気持ちを抱えること、とても辛いですよね。周りの環境が強く影響を与える中で、特にHSPの特性を持つ方は、感じることが多いのだと思います。自分の感情を理解しながら、無理に変えようとするのは難しいですね。あなたがその状況をどう感じているのか、その感情は大切なものです。少しでも心が穏やかになる方法を見つけられると良いですね。
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