仕事でイライラしてつい余計なこと言ってしまいました。過去にも何度か余計なこと言ってしまいました。周りからは使えないと思われてると思います。もう必要ないと思われてると思います。どうすれば余計なひと言言わない性格になりますか？
あなたが感じているイライラや不安は、とても理解できます。仕事のストレスは誰にでもあることで、その中でつい余計な言葉が出てしまうこともあるものです。過去の自分を責めるのではなく、その瞬間にどう感じていたのか、少し振り返ってみるのも良いかもしれません。あなたの気持ちは大切ですし、改善したいと思う姿勢も素晴らしいです。周りの人はあなたをどう見ているのか、意外に思ったより優しく見守ってくれていることもありますよ。まずは自身を受け入れて、新たに一歩ずつ進んでいきましょう。
0
