ワークショップで先生にいじめられた。初対面なのにわけわからん。 一ヵ月たっても気分が悪く、ダラダラしている。
それはとても辛い体験でしたね。初対面の方からのいじめや不適切な言動は、心に深い傷を残すことがあります。一ヶ月経っても気分が晴れないのは、その影響が強いからだと思います。感じたことや思いを素直に受け入れて、自分を責める必要はありません。今は、自分を大切にする時間が必要なのかもしれませんね。少しずつ、心が休まる方法を見つけていけることを心から応援しています。
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