何をぐるぐる考えていても、結局は自分が自分を認めてあげないと。許してあげないとって思うのに、それが出来ない。 自分があまりにも出来損ないだから。死んだ方が良いんだと思う。私が苦しい。
その気持ち、とても辛いですね。自分を認められないと感じることは、多くの人が経験するものです。自分に対して厳しくなりがちなこと、分かります。生きていると、いろいろなことがうまくいかず、自分を責めたくなることがありますよね。ただ、あなたの存在自体が価値のあるもので、大切なものだと思います。苦しみを感じる中でも、あなた自身を少しでも大事にしてあげられることを願っています。自分を責めるのではなく、あなたの心の声に耳を傾けてあげてください。
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