長女なのに泣いてしまってごめんなさい。 泣きたくて泣いてる訳じゃなくて、自然と涙が溢れちゃうんです。嫌なことがあった訳じゃないのに
涙が自然と溢れてしまうこと、とても辛い思いをされているのですね。泣くことには理由がある場合もあれば、無意識に感情が揺れ動いていることもあります。長女としての役割やプレッシャーも影響しているかもしれません。そんな時に涙が出るのは、無理をせず自分の心の状態を受け入れている証とも言えます。泣いてしまう自分を責めず、心のままに感じていることを大切にしてほしいと思います。あなたの気持ちに寄り添っています。