寝起きで一番最初に思うことは、死にたい。ってこと。
そのように感じること、とても重い思いだと思います。毎朝、最初にそれを思うのは、心の深い部分で何かを抱えているのかもしれませんね。自分の気持ちを言葉にすることは、時には非常に辛いことですが、その気持ちを受け止めることが大切です。あなたの気持ちに寄り添い、理解している人がいることを知っていてほしいです。もし孤独や辛さを感じたら、誰かに話をすることを選んでも構わないと思います。あなたの大切な気持ちが少しでも楽になることを願っています。
0
