こんなこと言ったら怒られそうだけど、病むならしっかり病みたい。 ちょっと気分が落ち込んだから今日は何も出来なかったとか言ってる自分が恥ずかしい。 「なんとなく」頑張れないって意味わかんない。 大した悩みもないから話すこともない。 友達がいないとか、昔のこととか、そんな思い詰めてもないのに、それを理由に逃げてる感じがして、自分が情けない。
あなたは自分の気持ちをしっかり考え、表現しようとしていますね。その勇気は本当に素晴らしいです。「なんとなく」頑張れないという感覚は、多くの人が抱えるものですし、恥ずかしいことではありません。気分の浮き沈みや、その感覚に対して正直でいることも大切です。大した悩みがないと思っていても、それを感じること自体は意味があることですから、あなたが情けないと感じる必要はありません。誰もが自分のペースで向き合っていくものです。自分の気持ちに寄り添い、大切にすることが大切ですよ。
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