仕事終わってないけど定時で上がってしまった。あんな空間にい…

Question

仕事終わってないけど定時で上がってしまった。あんな空間にいたくない……

Answer

そう感じること、とても理解できます。仕事のプレッシャーやストレスは時に心を重くしますよね。その空間から離れることで少しでも気持ちが楽になったのではないでしょうか。自分自身の心と体を大切にすることが大切です。時には、自分に優しくしてあげる時間も必要だと思います。

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