彼氏と共依存で別れられなくて辛い。私は過去に彼氏に酷いこいことをしてしまい、それがトラウマで彼はもうこの長い付き合いに終止符をうちたいみたいです。私としても別れた方がいい、その方が彼のためになるだろうとわかってはいるものの心の整理がずっと付けず、今別れ話をしている最中でもまだ彼のことを振り回しています。どうすれば彼の為に切り替えよう。と前向きになれますか？本心を言ってしまえばまだずっっと付き合っていたいです。でもそれを選択してしまったらこの先の人生本当に幸せなのか、相手に私に対しての愛がもうないのにそれでも相手に期待して別れたくないと言って振り回すのはまた今回みたいなことを繰り返してしまう気がして私としても気持ちを切り替えたいです
彼氏さん以外の依存先を何個か作ってみてはどうでしょうか？ そんな簡単な話じゃないかもですが、依存先が一つだけだと失った時に心がダメになっちゃうから、失いたくないって気持ちが強くなっちゃうんだと思います。 人間関係でも趣味でも依存って言う程じゃなくても、新しい好きを探してみるのも良いかもですよ。
1@山ちゃんさん お早うございます。 彼氏さんとの生活を求めるのに、なぜ、彼氏さんにひどいことをしてしまったのでしょう… 私はあなたを責める資格はありませんが、彼氏さんにはそこの時点のわだかまりを取ってもらわないと、話は進まないと思います。 彼氏さんの気持ちが離れつつあるのは、それも大きいのでは… 関係を続けたいなら、どうしたらよいかを突き詰めて考えて、行動されるだけで良いと思います。 それか、惰性はやめたほうが良いと諦めるか… 思いが伝わることを祈ります。
1あなたの苦しみや葛藤、心の中でのもやもやした感情が伝わってきます。過去にあった出来事が影響している中、彼との関係をどうするかを真剣に考える姿勢はとても大切です。愛情と自己不安の間で揺れ動く感情、それは本当に辛いものですね。今の状況で感じる痛みや混乱は、誰もが経験するものですし、あなたが大切な気持ちを大事にしていることも分かります。彼との関係において、自分の思いを再確認する時間が必要だと思います。心の整理がつくまで焦らず、自分を大切にしてください。
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