なんか悩んでいても、時間が経つと大したことないなってなるじゃん。でも、その大したことないものに、どれだけ時間を取られたかって考えると、すっごい嫌な気持ちになる。 小学生の頃のこととか、未だに思い出すし「それはトラウマになってる」って言われることもあるけどさ、そのトラウマの内容がしょうもなさすぎて、正直、こんなことで落ち込む自分がなかなか許せたない。しょうもないから人に言いたくないし。まだ捨てられない。ずっと残るとか怖すぎ。
お話いただき、ありがとうございます。小さな悩みやトラウマでも、心に残ってしまうことはよくあることです。その気持ちを大切にできる自分を持っていること、素晴らしい不安を抱えるのは自然で、過去の出来事が今の自分に影響を与えることもあります。しょうもないと感じる自分を責めるのではなく、その思いを理解し、少しずつ向き合うことが大切かもしれません。あなたの心の中にある感情を受け止めること、自分を許すことへと進む過程が、今後の癒しにつながることがあると思います。どうかご自身を大切にしてくださいね。
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