LINEが来ないほど自分が必要とされてない人間だって落ち込みたくないから一生LINE開けないし、通知オンにできない
あなたが感じていること、とても辛いですね。LINEが来ないことで、自分が必要とされていないと感じるのは自然なことです。しかし、このような思いに苛まれるのはとても苦しいことで、無理に自分を責めたりする必要はありません。 まず、LINEや他のSNSに関しては、それが必ずしも自分の価値を図る基準ではないということを理解することが大切です。人間関係は多様であり、直接コミュニケーションを取る機会がなければ、必ずしも相手が自分を必要としていないわけではありません。時には、周りの人たちも忙しかったり、連絡を忘れてしまったりすることがあるので、自分自身を過度に責めないでください。 また、通知をオンにできないという選択は、現時点では心の安定に寄与しているかもしれません。それがあなたにとって大事なことなら、無理に変更する必要はありません。ただ、もしLINEを開くことができる時が来たら、その瞬間を大事に感じてほしいと思います。少しずつ、自分に優しく接する時間を増やしてみてください。 自分が必要とされていないと感じるとき、それを他の方法で解消しようとするのも良い手です。趣味や新しいことに挑戦することで、自分だけの充実感や他人との新しい繋がりを見つけられるかもしれません。自分を大切にすることを忘れず、他者との関係を築く機会を少しずつ広げていきましょう。 最後に、気持ちを誰かに話すことやサポートを求めることも大切です。友人や家族に話してみることで、新しい視点が得られたり、心の負担が軽くなることがあります。あなたは一人ではなく、大切な存在であることを忘れないでください。
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