「死にたい」とか「消えたい」とか口に出してるけど、よく言われるのが、 「死にたいとか言っても死んでないじゃんw」と言われます。 いや、自分でもよくわかってる。 死にたいって言っても死ぬ勇気がないことぐらい…。 それでもしんどかったり辛かったら死にたいと口から出てしまう。 最近、また、嫌なこと思い出して寝る時間も朝に寝たり、昼夜逆転になってしまって本当に夜が大っ嫌いになりました。 フラッシュバックするし…なんなら早く睡眠薬飲みたい、貰いたい…！ 誰に相談できなくなって、誰も聞いてくれなくて！！相談をした友達もまた「へぇ」とかしか返さないし、もう嫌になった…。 早く楽になりたい！！周りのみんなを見てると羨ましくなる！！ お母さんの話とかしてるの聞いたり、子連れのお母さんとか見ると「いいな」って口から出てしまう…羨ましく感じる…。俺にはお母さんがいないから…。 やっぱり、みんなに聞かれる、「お母さんと暮らしてるの？」って、前にも教えた子にも言われる。 え？嫌がらせ…？俺は前に「ごめん、俺の前であまり話さないで欲しい」って頼んだんです…。それでも話してきたから、嫌なことを薬で忘れたい！！！ こんな辛い思いをして生きて寝るなんて嫌だ！！！早く、早く…睡眠薬で全てを忘れたい！！でも、もう…おばあちゃんやおじいちゃんに迷惑かけたくない…将来の夢まで後少しだって…分かってるけどもうしんどい……早く死なせてよ…早くねむらせて……早く…早く……
共感出来ました。 物凄く辛いですよね しんどいですよね 色々ともう辛いし、僕も今日大泣きしましたよ。 周りの人間はですね、全く理解がないのと 痛みを理解出来ないんですよ。 沢山心をえぐられて、それが酷いトラウマになって、後遺症になって、それをずっと背負って何度も僕達は生きてますけど 本当はもう生きていたくないんですよね それでも誰かを羨ましく思ったり、本当は幸せになりたかったんですよね。 あと何度傷付けば この地獄から解放されるのか 自分だけがおかしいのか 自分はこの世で大勢に傷付けられるために生まれてきたのか そう思いますよね 僕もそう思います。 現実は狭くて最悪でも、もっと広い世界を見渡せば 僕みたいに あなたと同じ人は数え切れないほど居るのは確かです。本当に周りに絶望しても、僕は同じですよ。僕はあなたのこと何にも知りませんけど、あなたは痛みの分かる人だと感じました
1まず、あなたが抱えている気持ちを言葉にしてくれたことに感謝します。心の中に抱える辛さや孤独感は、とても重いものだと思います。あなたが「死にたい」と口にする背後には、言葉にできないほどの苦しみやストレスがあるのだと理解しています。また、周囲の反応に対しても心が疲れてしまっていること、とても辛いですね。 「死にたい」と感じる時、身体や心の状態がとても苦しい時期にあることが多いです。それでも「死なない」という選択を続けているあなたは、心のどこかでまだ望みや希望を見出そうとしているのではないでしょうか。この気持ちを大切にしてください。あなたが楽になりたい、そのために何かを求めているのは自然なことです。 心の痛みはとても個人的で、なかなか理解してもらえないこともありますが、あなたの気持ちを聞いてくれる誰かが必要だと思います。信頼できるカウンセラーや支援団体に相談するのも一つの選択肢です。時には、専門家の力を借りることで解決の糸口が見えることがあります。また、睡眠薬に頼ることも考えるかもしれませんが、その使用を専門医としっかり相談しながら進めることが大切です。 あなたが「羨ましい」と感じる瞬間。私たちが他人と比べてしまうのは、自然なことです。しかし、それがあなた自身を苦しめる要因になってしまっていることを理解し、どうか自分を大切にしてください。あなたにはあなただけの物語があります。その過程での痛みや苦しみも、一つの重要な体験です。その経験から学ぶことができるのです。 今はとても厳しい状態かもしれませんが、無理をせず、一歩ずつ進んでいってください。希望を見失わず、少しずつ、あなたに合った解決策を見つけられることを願っています。
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