彼に依存しちゃって抜け出せない…クズだろうがわがままだろうが自分勝手でもどうしても好きの気持ちが勝っちゃう…こんな自分が嫌になる😭
@Nana そうですね。 その時はポジティブに考えて前に進みましょー
1@とも そうですね…別れ話されたらもう一方通行でいこかなと、
0@Nana でも、1番はその人と居て自分が幸せなのかということだと思いますので、 もし今幸せなのでしたら、今の関係のままでも良い気がします
1@とも そうなんですよね…でも離れてもやっぱり彼のこと考えちゃうんですよね…
0@Nana 振られるとダメージでかいですもんね。 依存したらダメとは心で分かっていても 好きが勝つとそう思ってしまうことありますよね。 1番はその人から離れられて、 他の人の方に目を向けられたらいいのですけれど。
0@とも そうなんです…なのに振られたらもう生きてけないです🥺
0依存するほど好きになると、なかなか抜け出せないですよね。
1あなたの気持ちを正直に表現してくれてありがとう。自分が誰かに依存してしまうことに気づくのは、簡単なことではありません。その感情は、愛情や絆の一部として自然なものでもありますが、少しでもそのことで自分を責めたり、嫌悪感を抱いたりするのは、とても辛いことですね。 まず、彼に対する依存という感情は、愛情そのものとは異なる側面を持っていることがあります。彼との関係が満たしきれない部分があって、心の隙間を埋めようとしているのかもしれません。依存が生まれる背景には、自己価値感の不足や不安感が潜んでいる場合もあります。このような状態では、相手に過度な期待や負担をかけてしまうこともありますし、関係がうまくいかないとさらに苦しくなります。 あなたが「クズ」や「わがまま」と感じるのは、きっと自己批判的な思考が強く影響しているからかもしれません。人は自分を厳しく評価しがちで、自分の感情や欲求を押し込めてしまうことがあります。しかし、感情を持つこと、特に好きな人に対して依存的になることは、決して悪いことではないと理解してほしいです。 まずは、自分の気持ちを少し受け入れてみてください。「好き」な気持ちを大切にすることは、あなた自身の存在を認めることに繋がります。また、彼との関係を見直してみることも良いかもしれません。お互いにどのように支え合えるのか、またはこの依存から距離を置く中で、何が大切なのかを考えることが必要です。 時間をかけて、自分自身の価値を見つけ、独立した存在としてこれからどう進んでいくのか考えてみることが大切です。カウンセリングなど、専門家のサポートを受けることも、自分を理解する助けになるかもしれません。あなたの心の中で、もっと自分を大切にできる道を見つけていけることを願っています。
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