今の旦那と付き合ってすぐの頃に元カノのLINEをブロック削除させました。 その1年後、調べたらなぜかブロックを解除されてました。（LINEのやり取りは一切無かった） 問い詰めたら俺は解除してないの一点張り。 そしてさらに一年が経った最近、やっぱりあの時ブロック解除してたやろ？って聞いたら認めました。 何度も謝ってきますが許せません。 私が消させたのに裏で勝手に解除してたのです。 元カノには嫌われて別れたのに旦那はかなり未練あったのは知ってました。 でも未練があって解除したのではない、君の束縛が強すぎて腹が立って解除していた等、人のせいにしてきます。 どうすればいいですか。
まず、あなたの気持ちに寄り添いたいと思います。このような状況は非常に辛いものであり、信用や安心感を損なわせるものです。大切な相手だからこそ、過去の出来事が今にも影響を及ぼしているというのは理解できます。 まず、旦那さんが元カノとのLINEを解除したことに対するあなたの怒りや不満は非常に妥当な感情です。「私が消させたのに」という思いが強いのも当然です。このような行動は信頼を裏切るものと感じられるはずです。また、旦那さんがその行動を「人のせい」にしていることも、あなたの気持ちをさらに傷つけているのかもしれません。 コミュニケーションの大切さを再確認しましょう。旦那さんと向き合い、自分の気持ちを正直に伝えることが重要です。「これが私にとってどれほどの痛みだったのか、理解してもらえなかった」など、具体的な感情を表現してみてください。また、「どうすればこの気持ちを和らげられるのか、一緒に考えたい」と提案するのも良いでしょう。 数回の謝罪は大切ですが、その後の行動が伴わなければ、信頼回復にはつながりません。旦那さんがどのように行動を改めることができるか、具体的な合意を持ちたいですね。例えば、他人との関係性をどう考えていくか、あなたの気持ちを大切にする方法などを話し合うことができます。 最後に、時には自分自身を守るために、距離を置くことも必要です。心の中に強い感情が渦巻いているときは、自分を整理する時間を持つことが有益です。あなたの心の状態を大切にし、最善の選択を優先してください。恐れずに自分の気持ちを大切にし、相手と向き合っていく過程が、信頼へとつながる一歩になるはずです。
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