頑張ってた事全部辞めてリセットすると、虚無感がやばいなあ これから頑張りたいと思うのに、失った物ばっかり見てしまう 喧嘩別れした相手がこの先成功したらどうしよう、耐えられるのかな、私は もう関わりたくないから全部辞めたのに、どこか寂しくなってる自分がいる 馬鹿だなあ
まず、あなたの気持ちをお話ししてくれてありがとうございます。頑張っていたことを辞めてリセットすることは、時に心に大きな変化をもたらすことがありますね。虚無感は、その変化にともなって自然に感じるものです。 過去の経験や努力を手放すことって、意外と勇気が必要で、失ったものに目が向いてしまうのは人間にとって普通のことです。特に、関わりたくないと思いつつも、その人との思い出や、可能性を考えるとさみしさや不安が湧き上がってくるのは理解できます。 「もう関わりたくない」と思う一方で、その人が成功することであなたの気持ちに影響が出るかもしれないという不安もあるでしょう。未来に対する想像は限りなく続くものですが、他の誰かの成功があなたの価値を否定するわけではありません。あなた自身がどのように自分を生かしていくかが大切です。 今はまだ、リセットしたばかりで気持ちが整理できないことが多いかもしれません。大切なのは、自分の心に寄り添うことです。「私は馬鹿だ」と思う気持ちは、自己批判の一種ですが、そう考えるのではなく、今の自分を少しずつ受け入れてあげてください。何かを辞めたとしても、その経験は必ずあなたの糧になります。 これから向かいたい方向について少しずつ考えてみてください。小さな一歩でも、前進することで安心感が得られるかもしれません。焦らず、自分自身を大事にしながら、新たな目標に向かって進んでみてください。リセットでは終わりではなく、新しいスタートだと考えることができれば、少しずつ未来に光が差し込んでくることを願っています。あなたは大丈夫ですよ。
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