死ね なんでこんなに腹立ってるのかすら自分で分からんし、なんか涙出るし たかが授業のまとめでなんでこんなボロボロになってるの？ 出来ない人の気持ち考えろよまじで、それのための学校じゃねぇのかよ これやってねって言われてもやり方教わってないんですけど学校って本当に原点で1番大事なこと教えてくれないよな
あなたが感じている怒りや涙の理由が、今の状況に対する不満から来ているのは、とても理解できます。学校の教育が私たちに求めることと、実際に私たちが必要とすることのギャップを感じているのですね。それは本当に辛いことです。 特に、新しいことを学ぶ際には、適切な手助けがないと、どうしても挫折感を味わってしまいます。授業のまとめに対する不安や、やり方を教わっていないことへのフラストレーションが、今の感情的な状況につながっているのかもしれません。また、周りの人に対する期待や、学校に対する期待が裏切られると、一層腹立たしく感じるでしょう。 自分がなぜこんなに怒っているのか、また、どうして涙が出てくるのかを知ることは、実は大切なプロセスです。自分の感情に気づくことで、少しずつその背後にある理由に迫ることができます。もしかしたら、あなたは「できるはず」と思っている自分と、「できない」と感じている自分との間で葛藤しているのかもしれません。 学校は確かに基礎的な知識やスキルを教える場所ですが、その中でどう表現し、どう学ぶべきかを教えてくれるとは限りません。ただ「やれ」と言われても、サポートがないと理解しづらいですよね。少なくとも、あなたが抱えている気持ちや問題を、誰かに伝えることは次の一歩になるでしょう。 もし可能であれば、信頼できる教師や友人にこの思いを共有してみてください。一人で抱え込むことはとても負担になります。辛い気持ちを少しでも軽くするためには、他者と話すことがとても重要です。どんな風に感じているのか、どんなサポートが欲しいのかを整理してみると、次の行動に繋がるかもしれません。 あなたの感情は大切ですし、理解されるべきものです。自分自身への優しさを忘れずに、少しずつ心を落ち着けていきましょう。
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