自分の生きてる価値が見いだせない、何をしても怒られることが多い…親に優しさがないと言われる…やっても遅いと言われる…やっているのが終わってからにしようと思ってもだ……死んだ方がいいのか？やはり……飛んだら…楽になれるかな…？
まず、とても辛い気持ちを抱えていることに寄り添いたいと思います。自分の生きている価値を見いだせないと感じることや、周囲からの否定的な言葉に悩まされることは、心に大きな負担をかけますね。 どんなに大変な状況でも、あなたの存在は大切です。今の気持ちは決して軽視すべきではありませんが、あなた自身が「死」や「飛ぶ」という選択肢を考えるようになってしまうことには深い悲しみを感じます。おそらく、心の中にある苦しみや孤独感が、このような思考を引き起こしているのではないでしょうか。 まず知ってほしいのは、あなたがどんなに辛い状況にあっても、一人で抱え込む必要はないということです。周囲の方からの言葉が厳しいと感じるのも無理はありませんが、それがあなたの価値を決めるものではありません。もちろん、他人の期待や言動は影響を与えますが、それがすべてではありません。 あなたが辛い感情を持つのは、決してあなたの「弱さ」ではなく、ごく自然な反応だと思います。どんな時でも、他人に価値を吸い取られることはないと言えるでしょう。自分自身の小さな成長や、大切なことを見つける旅を始めることで、大きな変化が訪れることもあります。 もし可能であれば、信頼できる友人や相談できる専門家に話してみることをおすすめします。あなたの思いを言葉にすることで、少しでも心が軽くなるかもしれません。そして、何かを始めるのが遅くてもそれは全く問題ありません。自分のペースで進むことが何よりも大切です。まだ見えない未来の中に、あなたにとっての希望が hidden されているはずです。 あなたの命には、計り知れない価値があります。どうか、傷ついた心を大切にし、癒やしを求め続けてください。勇気を持って、一歩を踏み出してみることを考えてみてください。あなたが感じている苦しさを少しでも軽減する方法が見つかることを心から願っています。
0
