仕事で嫌なことあった。 ほんとに腹が立ってくる！！！ 何してもそれ浮かんできて落ち着かん。 ほんまに腹立たしい！！！
@ラウレンシオ 怒りに対してはそうしなって事ですよね？ あと、ちなみに相手は上司ではないんです。。上司とかであればある程度自分の中で落とし込めるとは思います。 お客様的な人ですかね。お客様ならそれこそ受け入れろってなるかもですけど
0@あさん いいえ、あなたは悪くない。私の解釈が間違っていたんです、あなたは悪くない。悪いのは上司だけ。
0@あ 解釈間違ってたらすみません。。
0@ラウレンシオ 相手の好き嫌いが原因だとしてもそれも受け入れろってことですか？ それも認めた上で自分にも非があると思えってことですかね？？
1@あさん でも、相手の立場や指示に形だけ従ってしまったでしょう？今は腹が立つけれどほんの少しの間でも相手の言い分を受け入れてしまった。でも、自分は悪くない、何も悪くない、相手が全て悪いと自分の心が自分に警告してるんだね、だから、腹が立って腹が立って仕方がない。あなたは何も悪くないのが現実なんだ。そんな現実を受け入れて認めればいいんだね。あなたは何も悪くないんだね。でも状況はそうならないからこそ、葛藤するし悩むよね。そんな時あったな〜
0@ラウレンシオ こちら側がどんな事をしてもただ気に入らないというだけであれこれしゃかられるって立場だとしてもですか？
1それは、自分の側にも問題があることを認めなければいけないからだよ、相手が全て悪いわけではない、そんな腹立たしい体験を受け入れてしまった自分にも腹が立っているからだよ。
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