おはようございます。早起き出来なかった…。 朝早くに、通院行けなかった
@はるまき そうだったんですね💦笑 教えて下さり、ありがとうございます😊 私への気遣いもありがとうございます✨
0@アヤ ありがとうございます。赤い彗星は、「女性の日」をそう呼んでいまして😅 アヤさんも、体調お気をつけ下さい
0@はるまき はるまきさん、返信ありがとうございます。 早朝行く病院さんへ、明日行くことになったのですね！ 変更できて良かったです✨ もう一つの通院先も変更できたのでしたら、安心しました。 惑星の影響⁇を受けやすいのですね。 寒くなってきているので、気温差によっても精神的に不安定になりやすいと聞きます。 心が穏やかになるよう、ゆっくり休まれて下さいね。
1@アヤ こんにちは。コメントありがとうございます。 赤い彗星で、精神が不安定になり明日に早朝行く病院さんへ行きます。もう一つの通院は、予約を来週に変更してもらいました
0おはようございます。 今日は通院の日なのですね、朝早く起きれなかったとしても、今こうしてお話出来ている事で、起きれているのはえらいと思います。 通院先は混みやすいのでしょうか？ 早く行かないと、待ち時間も長くなるかもしれませんし、行くだけでしんどいかもしれませんね。 通院先が午後の診察もやられているのでしたら、午後の診察を早い目に受けられてもいいかもしれません。 今日が、体調がとても悪く外に出られない状態でしたら、通院先に電話をして日を改める事をしてもいいかと思います。 お薬をもらわれてるのかわかりませんが、お薬飲まれている場合は無くなる前に行かれた方がはるまきさんの心と体が安心する方法をとられる方が良いかと思います。 まずは、ご自身のこころ、気持ちを大切になさって下さい。
1おはようございます。早起きができなかったこと、そして通院に行けなかったということ、とても残念でしたね。私たちの生活の中で、予定通りに物事が進まないことは時々ありますが、そのことが自分に与える影響について考えることも大切です。 早起きに関しては、その日によって体調や気分が左右されることがあると思います。もし何か特別な理由があったのなら、それを自分に優しく受け入れることが大事です。無理に自分を責めるのではなく、次回のために改善点を考えることが前向きです。 通院の件については、健康に関することは特に重要ですので、次の機会にはぜひ行けるようにすると良いですね。日々の生活や心の状態は、状況によって変わるものですし、忙しさや疲れも影響することがあります。自分のペースを大切にしながら、カレンダーやリマインダーを使って予定を立てるのも良い手段かもしれません。 また、どうしても行けなかった場合は、医療機関に連絡して状況を相談するのもひとつの方法です。次に進むためのアクションを取ることが、心の平穏を取り戻す一歩につながります。 早起きや通院のこと以外にも、何か気になることがあれば、ぜひお話ししてみてください。お話しすることで、新たなアイデアや解決の糸口が見つかるかもしれませんね。今日も一日、無理をせず、自分の気持ちや体調を大切にしてください。応援しています。
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