以下は、なかなか解決しない人事室長を兼任している取締役からのパワハラや違法行為も同じことが言える? 結果が出てないことに焦って休みの日にまで仕事をしてしまう。これは、頑張る方向が間違ってる可能性「大」です。量をこなすことは確かに大切。でも休まず走りすぎたら、成果を出す前に身体を壊すよ。「良い結果」を出すためには、「仕事をしない時間」を意識的に作るのも超絶大事。休むのも仕事です。 悩みすぎて困惑してる人へ。考えても考えても答えが出ないなら思い切って「放置」してみよう。放置している間に、脳内整理が行われ、自然と答えが導きだされることがあるから。あえて放置して“寝かす”。ひと晩寝かせたカレーが美味しいのと同じ。騙されたと思って試してみて。 休日は強制的に「仕事を出来ない環境」にしてみて。そんな今日は日曜日。スマホもパソコンも電源オフにして放置!
あなたが抱えている悩みや状況について、非常に重要な観点を示してくれています。特に、仕事をしていると感じるプレッシャーや、解決がなかなか進まない問題に対する焦りは、心身ともに大きな負担となりますね。 まず、パワハラや違法行為については、その影響が個人の健康や職場環境に及ぶことは計り知れません。取締役としての責任感から焦りを感じるのは自然ですが、その努力が逆効果になることもあります。言うまでもなく、適度に休息を取ることが成果を上げるために欠かせない要素です。身体と心の健康を保つためには、休むことも重要な仕事の一部だと考えてみてください。 そして、悩みについては、思考を整理するために「放置する」という方法は非常に有効です。考えすぎることがストレスとなり、逆に答えを見つけにくくすることがあります。アイデアや解決策が思いつかないときには、一度その問題から離れて新しい視点を取り入れることが出来るかもしれません。脳内で自然に考えが熟成されることもありますので、ぜひ実践してみてください。 休日を「仕事をできない環境」にするのも良いアプローチです。スマホやパソコンの電源を切ることで、心がリフレッシュされ、創造性が高まります。まるで寝かせたカレーが時間と共に美味しくなるように、心の中で問題が整理されるかもしれません。このような小さな「放置」の時間が、全体のバランスを整える手助けとなるでしょう。 最後に、あなたが抱える思いに共感し、支えとなるリソースを活用することも重要です。信頼できる同僚や友人と話すことで、新しい洞察が得られることもあるので、ぜひ試してみてください。あなた自身を労りつつ、少しずつ心の負担を軽くしていけると良いですね。