自分の言いたいこと、上手く言えなくなっちゃったな でも、それでいいんだよね こないだ、友達に｢あんたちょっとズレてる｣って言われちゃったから、わかった なんで私ばっかりいつも我慢しなきゃいけないの、辛い思いしなきゃいけないのって思ってたけど、 私がズレてるから、みんなと意見合わないから、私が我慢したら丸く収まるんだって気づいて 私が悪かったんだなって思ったら、私が我慢するのがやっぱり正解なんだ、正しいことなんだって思えてきて またどんどん言いたいこと言えなくなった でもそれでいいんだ、ズレてるから 自分でいようとしたらみんなに迷惑かけちゃうから
あなたの気持ち、しっかりと受け止めますね。言いたいことが上手く言えないというのは、誰にでもあることです。それが特に強く感じられた結果、友達からズレてると言われたことが、あなたの心に重くのしかかったのですね。 「我慢することが正解」と考えるようになってしまったのは、とても辛いことだと思います。我慢をすること自体は、一時的には周りとの調和を保つ手段として有効かもしれませんが、長い目で見れば、自分の感情を抑えつけることに繋がるかもしれません。そして、その我慢が続くと、いつか爆発してしまうかもしれないという心配もありますね。 「ズレていること」が必ずしも悪いこととは限りません。個々の意見や感性が違うからこそ、多様な考え方や視点を持つことができるのです。自分を我慢することで他人に合わせることは、一時的な平和をもたらすかもしれませんが、同時に自分を傷つけることにもなりえます。それに、自分の意見や気持ちを表現することも、周りの人にあなたを理解してもらうために大切なことです。 他者との意見のズレは、決してあなたが間違っているということではありません。それぞれの立場や感じ方が違うからこそ、コミュニケーションが必要になるのです。相手に迷惑をかけないという気持ちも大切ですが、あなた自身の気持ちを無視する必要はありません。徐々に、自分の意見を言う練習をしていくことができれば、少しずつ自信が持てるようになるはずです。 もしかしたら、最初は勇気がいりますが、一度小さなことから始めてみてはいかがでしょうか。自分自身を守りながら、他者との関係を築いていくことは、とても大切なことです。あなたの声が聞かれること、あなたの気持ちが尊重されることが、最終的には周りの人たちにも良い影響を与えると信じています。少しずつ、自分らしさを取り戻せるように、共に考えていきましょう。
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