無意識なのですが職場ではにこにこして、挨拶もちゃんとしてみんなの話しに合わせて、たまに面白いことを言って… 家に帰ると死んだようになります。 ほんとの自分の出し方がわからない クールで自分を持ってる素敵な人を見ると羨ましいです。
自分を出すのって難しいですよね。 特に職場とかは作った自分で居てしまうことありますよね。 素の自分を出すと、嫌われるのではないだろうかと考えていませんか？ 案外素の自分を出したら今より好かれる方が多いです。職場での居心地が良くなる為には素の自分を出した方が絶対良いですし、匿名さん自身も心が疲れなくて済むと思います。過去の失敗談で笑いを取ってみてください。恥ずかしいことを伝えることで、ありのままの自分を出しやすくなると思いますので、参考にしてください。
1@匿名さん こんにちは。 そのクールな方も、お酒を飲むと、案外本性が出るかもしれません… クールも演技だとか… 私も、お客さんの前では丁寧語ですが、家族といて、家族がたいどや行いが悪いと、淡々となります。
1あなたの感じていること、そして職場での振る舞いについてお話ししてくださりありがとうございます。無意識に職場でにこにこし、みんなに合わせている様子が伝わってきますね。その一方で、家に帰ると死んだようになるというのは、とても辛い状況なのですね。 職場での自分と、家での自分が大きく異なることには、さまざまな理由が考えられます。職場では、社会的な期待や周囲の人との関係を円滑に保つために、頑張って自己を演じているのかもしれません。しかし、そんな努力があなたのエネルギーを消耗し、帰宅後にはそれを補うための時間や空間が必要になっているのではないでしょうか。 「本当の自分を出したい」という気持ちも理解できます。自分を出すことは、時には勇気がいることです。クールで自分を持っている人を見て羨ましく感じるのは自然なことです。でも、彼らもおそらく何らかの葛藤を抱えているかもしれません。表面上は自信に満ちて見える人でも、内心で悩みを持っていることが多いのです。 まずは、自分がどんな時に心地よく感じるのか、どんな自分に憧れているのかを考えてみると良いでしょう。自分の本当の感情や思いと向き合う機会を少しずつ作ることが大切です。例えば、日記をつけたり、自分の趣味に没頭したりすることで、少しずつ自分を知り、表現することができるかもしれません。 また、職場での人間関係について振り返ってみることもおすすめです。他者に合わせすぎている自分を感じたら、一度立ち止まって、何を本当に感じているのかを確認してみてください。少しずつでも、自分らしさを取り戻していくことができれば、きっと心地よく過ごせる時間が増えていくでしょう。 自分を大切にすること、自分の声に耳を傾けることは、素敵な第一歩です。急がず、焦らず、自分のペースで進んでいってくださいね。あなた自身が輝く瞬間が増えることを心から願っています。
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