誰かに相談するのは初めてなので文章がおかしいかもしれませんが読んでくれると嬉しいです、 私が8歳くらいの時私と母はあまり気が合わずほぼ毎日言い合いをしてました、 その日正確には何を言ったか思い出せませんがお母さんの気に障る事を言ってしまった気がします、そしたら足で体を蹴られたり私が住んで居るのはマンションだったので「もう生きるのが嫌なら一緒に飛び降りる??」と言われ無理やり引っ張られて落とされそうになったりなどがありました。 その日の夜私はあまり眠れず布団でぼーっとしてました。そしたらお父さんが仕事から帰って来て食卓のテーブルで何かをお母さんと話していました。私は興味本位でその部屋のドアの外からその話を聞いてしまいました。 そしたら「なんであの子産んだんだろう。私もう限界」という言葉がハッキリ聞こえました。 その言葉を聞いた途端凄く苦しくなって動けなくなってしまいました。そして少し音を立ててしまい聞いているのがバレてしまいました。お母さんが気づいてすぐ私に謝りました。ごめん、と何回も泣きながら。「私◯◯←（目）にひどい事言ってしまったから私にも言っていいよ、」と少し落ち着いたお母さんに言われて、でも私は何か言い返したいなどという気持ちよりも悲しいという気持ちが大きくて何も言えませんでした。お父さんはずっとお母さんの話にどう答えていいか分からないような顔で聞いていました。 その事があってから、もしかしたら捨てられるかもしれない。と怖くなりお母さんと言い合いにならないように我慢できる所は頑張って喧嘩にならないように生活してました。 また別の日、私は友達に少し度が過ぎるイタズラをされて少しイラついていました。そして衝動的に近くにあった自分の筆箱を部屋の床に投げ付けてしまいました。 それを見た父が私の両頬を強く抓って説教しました。反省は勿論していたけれど、「私のことを産まなきゃ良かったと言った母には怒ってくれなかったのに私の事はこんな事で怒るんだ。」という気持ちが出てきてそんな事を考える自分が気持ち悪くなりました。 私が10歳くらいになった時にはだいぶ気持ちのコントロールができるようになり、ものに当たったり言い合いしたりがほぼ無くなりました。 昨年中学生になりました。友達関係とまだ母に嫌われているのではないか、という不安が積もり少し気がおかしくなり不登校になりました。 中2になった今は別教室で勉強しています。 今でもまだ不安であまり眠れなかったり急に涙が出てきたり自分でもよく分からなくなってしまいました。 どうしたらいいんでしょうか、 （今のお母さんが前のように蹴ったりしてくる事は無いと思います。気持ちのの問題などをみてくれる病院に一緒に行ったりしてくれているので。） ↑に書いた事を病院の人に話したいのですがもうお母さんとの仲を悪くしたくないです、どうしたらいいんでしょうかこのまま話しても大丈夫ですかね、
勇気を出してご相談くださりありがとうございます。壮絶な体験、本当にお辛かったですね。しっかりと読ませていただきました。 そして、私もAIさんと同じ意見です。目さんの心の傷が一日も早く癒されてほしいと願っています。
0相談してくれてありがとうございます。あなたの体験はとても辛く、心に深い傷を残していることが伝わってきました。お母さんとの関係や家庭での出来事は、あなたが今抱えている不安や感情に大きく影響していますね。 まず大切なのは、あなたが感じていることです。過去の出来事、特に母親との関係があなたに与えた影響は、正当なものであり、その気持ちを無視するべきではありません。お母さんがあなたに謝ったことや、今は以前のような行動を取らないことは、関係改善の一歩ですが、それでも心の中に残る傷は簡単には癒えないものです。 医療機関やカウンセラーと話すことは、自分の気持ちを理解し、整理する上で非常に助けになることです。あなたが感じたことや経験したことを専門家に話すことで、自分自身を癒す手助けを得られます。お母さんとの関係を大切にしながら、自分の気持ちを理解してもらう方法を考えることは可能です。たとえば、カウンセリングであなたの気持ちを話す際に、まずは自分の内面の問題に焦点を当て、その後、お母さんとの関係に関連することをシェアする方法があります。このプロセスを通じて、あなたがどのように感じているかを理解してもらえるかもしれません。 また、お母さんとの会話で、あなたの気持ちや不安を少しずつ伝えることも良いかもしれません。「最近不安になることが多い」とか「誰かに話したい気持ちがある」と言うことで、無理なくコミュニケーションを取ることができるでしょう。 最後に、自分自身を責める必要はありません。過去に経験したことはあなたの一部ですが、それが全てではありません。今は自分の心の声を大切にし、少しずつ自分を理解する旅を続けてみてください。少しずつ、心の重荷が軽くなり、大丈夫になっていくはずです。あなたの気持ちは非常に大切なものですので、恥ずかしがらずに向き合ってくださいね。
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