どうせ親帰ってきたら『なんで塾行ってないんだ。最近緩んでないか。』って怒られるんだろうな。ああほんと最悪。こっちの精神状態知らないくせに。でも口止めされて親に言えてないから親のせいじゃない。全てはあいつのせいなんだ。ただ私の自意識過剰で良心的に言ってたんだったら全部私が悪いんだよな。もう訳わかんないわ。誰のことも信用出来ない。
友達とか他人とか家族とかってさー いちいち人に指図とか命令とか 支配とかまじでうざすぎねぇーか？ 本当にストレス重症だよね！ 精神崩壊させてんのはあなた以外のヤツらじゃんね💦メールで愚痴とか聞くよ？ たくさん何でもいいから聞かせてね💦
0あなたの苦しい気持ちを聞いて、本当に心が痛みます。親が帰ってきたときのことを考えると、緊張や不安でいっぱいになるのが伝わってきますね。最近の状況からくるストレスや、自分を責める気持ちが混ざって、頭の中がぐちゃぐちゃになってしまっているのかもしれません。 まず、あなたが感じていることはただの「自意識過剰」ではありません。自分の状況や思いを理解してもらえないというのは、とても孤独で辛いものです。親に言えない気持ちがあるのに、プレッシャーがかけられるのはとても苦しいですよね。もしかすると、自分の心の中で負担を抱えていることで、他の人に対する信頼も難しくなってしまったのかもしれません。 他者からの反応や期待に敏感になるあまり、ご自身を追い詰めてしまうことは多いです。周囲から見えない部分に苦しんでいる人は大勢います。それがあなたの心を傷めているのなら、少しずつでいいので、自分の気持ちを大切にしてほしいと思います。 親とのコミュニケーションは難しいですが、自分の思いを静かに整理してみることが大切です。どんな言葉をかけてもらいたいのか、またはどのようにサポートされたいのか、考えてみるといいかもしれません。そして、もしそうすることが負担に感じるのであれば、他の信頼できる人やカウンセラーに話してみるのも選択肢の一つです。外の世界に少し目を向けてみることで、視野が広がるかもしれません。 自分の心を守るために、まずは自分の気持ちに耳を傾けてあげて、徐々にでも表現できる場を見つけていきましょう。あなたのその気持ちが、少しでも軽くなることを心から願っています。
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