不倫してるくせに… 人の気も知らないで 何考えてるのかわからない 再構築の為に頑張ると決めたけど 辛い、苦しい…
@むぎ 本当に複雑ですね… 小さな事って積もり積もっていきますよね😭 で、爆発…喧嘩って私もです。 相手はこちらの気持ちをそんなに考えてくれていないんでしょうね…。
0@むぎ 子供が小さいので再構築を選びました。 子供はパパが大好きで、私もまだ愛情がなくなったわけではなくて。 ありがとうございます(^^) まだまだ、割り切れなく辛いですが、 できる事を頑張っていきます。 むぎさんは離婚予定なんですね。 どうして離婚を決められたんですか？
0@瑠李 話せて少し気持ちが落ち着きました😊 ありがとう😭
1@瑠李 ありがとうございます😭 子供の為にも頑張ります👍
1@瑠李 ほんとに💦 しんどいですね…
0@むぎ 家庭を壊す気はないと、 遊びだと言っていますが、 家族への気遣いが態度にみえず 不倫相手に会いに行く日々で おかしくなりそうです。
0あなたの気持ちをお聞かせいただき、ありがとうございます。とても辛い状況にいることが伝わってきます。不倫という行為は、多くの人に深い痛みを与えるものですし、その影響があなたに及んでいることに心を痛めます。 再構築を決意されたとのこと、非常に勇気のいる選択です。しかしその一方で、あなたの心の中にある葛藤や不安、そして苦しみは、決して軽視できるものではありません。他人の行動や気持ちを理解することは難しく、特に裏切りを感じた場合、その怒りや悲しみはさらなる悩みを引き起こすことがあります。 まず、自分の感情に正直でいることが大切です。「辛い」と感じることは、あなたが人間らしい証拠です。自分を責めるのではなく、その感情をしっかりと受け止めてあげてください。あなたは決して一人ではありません。誰かに話すことで少しでも心が軽くなることもありますし、心の負担を分かち合うことで気持ちが整理されることもあります。 再構築に向けて努力するのであれば、自分自身の気持ちをまず整理する時間を持つことをお勧めします。何があなたにとって一番大切なのか、相手との関係においてどのような未来を描いているのか、じっくり考えてみることが必要かもしれません。また、気持ちが辛くなった時には、無理に明るく振る舞う必要はありません。そのままの自分を否定せずに、許可してあげることが大切です。 最後に、あなたの幸せは何であるのかを見つめ直すことも重要です。信頼や安心感を取り戻すためには、相手との対話も重要ですが、自分自身の心の健康を優先することが先決です。必要であれば、一緒に心の整理を手伝ってくれる専門家や信頼できる友人に相談することも視野に入れてみてください。あなたが少しでも楽になることを願っています。
0
