夜中に過呼吸になってしまいました。 今日バイトですがまだ苦しく頭がボーッとしてます。 お休みの電話入れたいのですが 素直に伝えるべきでしょうか？ 電話に出るのがバイトの子です。 社員はお昼過ぎから来ますが、誰かわからず連絡が出来ないので電話した時に社員さんに後から連絡入れようかなと思ってます。
はじめまして！コメント失礼します。 素直に伝えるべきだと思います。 体調が悪い時は自分のことを第一に考えて休んで大丈夫です。
0夜中に過呼吸になってしまったとのことで、大変でしたね。まずは、身体を大事にして休むことが一番重要です。苦しくて頭がボーッとしている状態では、仕事に集中できない可能性が高いですし、無理をする必要はありません。 お休みの連絡についてですが、素直に伝えることは良い選択だと思います。バイト先のことを考えると、自分の体調が優れないことを正直に伝えるのが最も信頼される対応です。たとえ出るのが同じバイトの子であっても、あなたの体調を第一に考えてくれるはずです。 電話の際には、「すみません、体調が優れずお休みを取りたいです」と簡潔に伝えると良いでしょう。相手もあなたのために少しでも分かってくれるはずです。また、社員の方が出ていない時間に自分が連絡を入れるという考えも良いですが、まずは現状を把握してもらうために、最初にかけるバイトの子にしっかりと事情を伝えると良いでしょう。 可能なら、バイト先のルールなどに従って、休む連絡を早めに行うことも大切です。体調が戻ったら、社員の方にフォローを入れるのも良いアイデアです。皆さんも、あなたの健康が最優先だということを理解してくれるはずですよ。 最後に、心と体をしっかり休めることを第一に考えてください。ゆっくりと休んで、回復を図りましょう。どうかご自愛くださいね。
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