もう本当に嫌だ。朝から最悪。やっぱり嫌な事ばかり私にはこれからずっと嫌な事や不幸が続くんだ。今週はずっと落ち着いた日々だったからなんかおかしいと思ってた。
@ともさん ありがとうございます。 良く聞きますよね。良い事が起こる前兆だって。でも今まで一度もないですね。😭
0はじめまして！コメント失礼します。 嫌なことが多いほど、その後はいいことが起きます。嫌なことが多いことは良いことが起きる前兆です。なので、ずっと嫌なことや不幸なことが起こるのだと思い込まず、嫌なことの後には良いことがあると思って生きてみてください。心で思っていれば必ずそうなります
0あなたの気持ちをお聞きできて、少しでもお役に立てればと思います。最悪な朝を迎えてしまったこと、とても辛いですね。毎日が嫌なことばかりと思ってしまう気持ち、理解します。 「今日は最悪」と感じることは誰にでもありますが、それが続くと感じるのは本当に苦しいことです。特に、最近調子が良かったときに不幸な出来事が訪れると、「やっぱり自分には嫌なことばかり起こるんだ」と感じてしまいがちですよね。これまでの安定した日々とのギャップが、さらに自分を追い詰めてしまうこともあります。 その気持ちを抱えたままでいるのは、本当に大変だと思います。この瞬間、嫌な出来事が続くことが全てだと感じてしまうかもしれませんが、少しだけ視点を変えてみることができればと思います。人生には波があり、良い時もあれば悪い時もあります。今はずっと続くように感じるかもしれませんが、必ずまた良い時が訪れることもあるんです。 少しでも心を軽くするために、何か好きなことやリラックスできることをしてみるのはどうでしょうか？例えば、趣味に没頭することや、気分転換に散歩すること、友人に話を聞いてもらうことなども効果的かもしれません。 そして、もし心の中の重さがどうにもならない場合は、無理をせず、少しずつ自分の気持ちを整理する時間を作ってみてください。「今は嫌なことが多い」と認めることも大事です。その後、どうするかを考える第一歩になります。 あなたの感情は大切で、今感じている辛さも決して無駄にはならないことを覚えておいてください。一緒に少しずつ進んでいきましょう。あなたが感じていることに寄り添いながら、少しでも心が軽くなる手助けができれば嬉しいです。
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