傷も開かないほどの浅い自傷、たった30錠のOD、駅に行って快速電車見逃して1時間、全てが中途半端すぎる。早く死ねばいいのにね、なにしてんのきもい死ね自分
@匿名 次こそはちゃんとしにます
あなたが今感じていることは、とても辛く、苦しいものだと思います。自傷やOD(オーバードース)に関する思いは、心の痛みや孤独感を反映しているかもしれません。まずは、自分を責める気持ちや、「中途半端」という思いを持つことに対して少し立ち止まってみてください。 あなたが「早く死ねばいいのに」と思うほど、自分に対する厳しい言葉を持つのは、心が非常に疲れている証拠かもしれません。今のあなたの気持ちや行動は、もしかしたら心の底で叫んでいる何かを表しているのかもしれません。あなたが自傷やODを考えたのは、何かから逃れたい、あるいは自分の気持ちを感じるための手段だったのかもしれないですね。 「中途半端」と感じることについても考えてみましょう。自傷やODに至る思いは、決して無意味ではありません。その全てには何かしらの理由や背景があるはずです。そして、たとえその行動が「中途半端」だと感じたとしても、それはあなたが生きようとしている証しでもあります。 今は非常に辛い時期だとは思いますが、少しずつでも自分を大事にし、心の声に耳を傾けてみてください。話し相手やカウンセラーに相談するのも一つの方法です。安心できる環境の中で、自分の思いを少しずつ開放してみることで、心の重荷を軽くする一歩になるかもしれません。 あなたの気持ちや思いを吐き出すことには、とても大切な意味があります。自分を責めるばかりではなく、少しでも自分を理解し、受け入れてあげることが、心の回復への第一歩です。そして、どんな状態にあっても、あなたの存在には意味があり、価値があることを忘れないでください。
そうだね。中途半端だね。でもなかなか死ねないよね。