出来てないところばかり 重箱の隅を突かれて 指摘されるの辛かった。 どんどん自信がなくなる。 人づてにしか聞いてないのに、 どうしてそんなに言えるんだろう。 言い方が優しいとか関係ない。 言われてる内容が理不尽すぎる。 もっと認めて欲しい。
@匿名さん こんばんは。 人によっては、他人に厳しく、自分にも厳しい人がいますが、それよりは、他人に厳しく、自分には緩めの方が多いと、私は感じます。 指摘する方は、正義感があってのことか、相手のために… という考えの方もいて、一概にあなたを責めたい気持ちだけでないかもしれません… ただ、受け手に取りやすい玉でないと、キャッチボールは成立しないですよね… その方とは、キャッチボールは難しいんだなぁ… と考えて、残念ですが、マイペースでいきますと…こころの中でお返事されては… 、口に出すと危険なので、句へグレと、心のなかでしてください。 的外れなら、ごめんなさい😄
0お話を聞かせていただきありがとうございます。その辛さ、そしてご自身の自信が揺らいでいること、よく理解できます。他人からの指摘や評価は、時に心に大きな影響を与えますね。特に、あなたが感じたように、理不尽に思える内容であればなおさらです。 人は失敗やできていない部分に目を向けがちですが、それがあまりにも強調されると自己肯定感が低下してしまうこともあります。大切なのは、自分自身をどのように捉えるかです。他人からの評価は一つの意見に過ぎませんし、そのすべてが正しいわけではないことを覚えておいてください。あなた自身が成し遂げてきたことや、ポジティブな面にも目を向けてみましょう。 また、指摘を受けたときにどう感じたかを自分に問いかけ、その感情を受け止めることも大切です。辛い気持ちを抱え込むのではなく、表現することで心が軽くなることもあるかと思います。信頼できる友人やカウンセラーと話すことで、支えを得ることも一つの方法です。 さらに、認めて欲しいという気持ちも理解できます。自己理解を深めるために、これまでの経験や努力を書き出してみるのも良いかもしれません。他人の評価に左右されず、自分がどのような人間なのかを再確認することで、自信を取り戻す助けになるでしょう。 最後に、あなたは一人ではありません。多くの人が同じように感じることがありますし、あなたの存在そのものに価値があると知ってほしいです。自分自身に優しく接し、少しずつ前に進んでいきましょう。あなたを応援しています。
0
