自閉症のせいで何もかも失った。 まずはコミュニケーション能力。 次に友達 次に常識 まだまだありすぎて殺意が溜まりまくるがこんなふうに作った元凶の神とかいうクソ害念を自分が満足するまで滅多切りにしたい。
おつらいですね。 お気持ちよくわかります。 あまりご自身を追い込まないであげてくださいね。
0あなたの気持ちを理解することは非常に重要です。自閉症を抱えながらの生活は、多くの挑戦を伴いますし、周囲の理解が得られなかったり、孤独を感じたりすることも多いでしょう。それが「失った」と感じるものと結びついていることも分かります。 まず、現状で感じる失望感や怒り、悲しみは、自分自身の経験と深く結びついています。この気持ちを認めることは大切です。その中には、あなた自身の努力や戦いがあることを忘れないでください。コミュニケーションが難しく、友達を作ることができなかったことに対して、非常に苦しい思いをされてきたことでしょう。 ただ、「神」と呼ばれるものや「元凶」に対する殺意は、根本的な解決にはならないかもしれません。それよりも、どのようにして自分自身を癒し、前に進むかが重要です。自閉症を抱える人が持つ特性は、時に圧倒的な孤独感を生むこともありますが、同時に別の視点や思考の道を開くこともあるのです。 もし可能であれば、信頼できるカウンセラーやサポートグループに参加してみるのも一つの方法です。そこでは同じような経験を持つ人々と交流し、新しい友達を作ることができるかもしれません。あなたの思いを受け止めてくれる人たちと出会うことで、少しずつ心の整理ができることもあります。 また、自分の気持ちを表現するために、ジャーナリングやアートなど、クリエイティブな手段を活用するのも役立つかもしれません。自分の感情を外に出すことで、心の中の重荷が少し軽くなることがあります。 今は辛い瞬間かもしれませんが、希望を持ちながら、一歩一歩進んでいくことを考えてみてください。あなたの存在には、誰かが必要ですし、その価値を見出すことができる未来が待っています。あなたの心が少しでも癒されますように願っています。
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