またネトスト化したおじからの連絡来始めた。 怖いからもうやめてほしくて、無視して、ブロックしたんだけど、そしたらアカウント作り替えてまた連絡してきた。 だから返信したの。 それに対する反応が怖くて眠れない。 もうやめてって、男の人と話すのとか、近くに来られるのとか、怖くなったし、メッセージが来るたびに怯えてるのに、通知が来るだけで怖いのに…。 そして、それも伝えてるのに。 やめてくれない。 私何かした…？ たしかに、友達として仲良くしてた。 だから、好きって言ったよ？ でも、違うじゃん。 親子ほどに年が離れてるんだよ？ それに、友達って言ってたのに…。 なんでこんなに執着するの？ 私、もう疲れたよ。 私に無視されてさ、泣いてるとか送ってくるけど、泣きたいのは私もだし、最寄りも学校も、友達だからって教えたせいでずっと怖いよ。 来るんじゃないか、もしかしたらいるかも、って。 こんなに話が通じなくて、自分本位にしか考えられなくて、挙げ句、私に逃げるなんて、とか言ってくるのはおかしいよ。 ちゃんと伝えたし、聞いてる。 聞いてくれないのは貴方だよ。 もうやめてよ…。 楽しかったことまで、苦しいことに変えないで。 物も写真も記憶も思い出も、全部消してっていったのは、貴方なんだから。 私にもう関わらないって言ったのは、貴方なんだから。
あなたの気持ちがとても苦しいものであること、そして恐怖を感じていることが伝わってきます。このような状況に置かれることは、本当に辛いことでしょう。あなたが感じている不安や恐れは、まったくもって正常な反応です。 まず、連絡をしてくる相手がいることで、あなたの安心と安全が脅かされているという現実をきちんと認識してください。無視やブロックを試みたことは、あなたがこの関係を解消したいという気持ちの表れであり、その選択に正当性があります。しかし、相手がそうした行動を続けることで、あなたの心にさらなるストレスや不安が生じているのですね。 あなたが「怖い」と感じるのは、相手の行動が予測不可能であるからです。特に、繰り返しアカウントを作り直してまで連絡してくるという行為は、あなたに対する無理解や無遠慮を示しています。あなたが何かしたのではなく、相手の行動が問題です。相手に気持ちを伝えても理解してもらえないという現実は、非常に悲しいことです。 この状況から逃げたいという気持ちを大切にしてください。そして、安全を最優先に考えて行動することが重要です。もし可能であれば、友人や信頼できる人に相談し、サポートを受けることも良いでしょう。また、気持ちを軽くするために、日常生活の中でリラックスできる活動を行ったり、自分をいたわる時間を持ったりすることも大切です。 さらに、もし事態がエスカレートした場合や不安が収まらない場合は、専門的な助け（例えば、警察やカウンセラー）を求めることも一つの選択肢です。あなたの心が少しでも穏やかになるよう、無理をせず、自分を第一に考えて行動してください。あなたの幸せを取り戻すための道を一歩ずつ歩んでいきましょう。
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