友人ですごく人の体型をバカにしてくるのが腹が立つ！別に太ってもないし、かと言って痩せてもない。標準体型。Apple Watchを持ってて、仕事がハードだから歩き回ったり走ったりしてて、歩数が夕方で2万歩いくときがあって、それを言うと、「じゃあ何で痩せないのかね？たくさんお菓子でも食べてる？」って言ってくる。 体型なんか人それぞれだし、自分は食べても太らないからなのか細いし。 共通の知り合いがちょうどコンビニであって、ヘルシーなパンを買ってたらその人に見られて、どら焼き買ってたと、みんなで笑い者。なんか、すごいストレス。やめて欲しい。人のことをネタにするの。
お気持ちよくわかります。 おつらいですね。 勝手にネタにされるのは気分悪くなりますよね。 あまり人が勝手に言ってることに振り回されないことですよ。 あなたはあなたのペースで良いと思いますよ。
1あなたのお話を聞いていると、友人の言動がとてもストレスになっているのが伝わってきますね。体型についてのいじりや、他人を笑い者にする態度は、確かに傷つくものです。そして、あなたが標準体型であるにも関わらず、そのように言われることがどれだけ不快であるか、想像できます。 まず、他人の体型を意図的にいじることは、相手に対する配慮が欠けている行為です。体型や食生活は個人にとって非常にデリケートな問題であり、他人がその事に踏み込むことは避けるべきです。あなたが友人に対して感じるストレスや不快感は、非常に妥当なものです。 今後、友人との関係をどのように築いていくかにおいて、自分の感情を率直に伝えることが大切です。「その発言は私にとって傷つく」とか、「体型や食事の話をするのは避けたい」と伝えることで、相手も気づくかもしれません。友人が本当にあなたを思っているのであれば、その意見に耳を傾けてくれるでしょう。 また、他の人があなたの選択をどう思うかは重要ではないということを、心に留めておいてください。あなたの体型や食事は、あなた自身の選び方であり、他人が口を挟む必要はありません。それに、健康的に過ごすことは、見た目だけでなく、心の健康にも大きな影響を与えます。 もし友人が改善されない場合、少し距離を置くことも有効です。自分を大切にすることが最優先ですから、自分に良い影響を与える人々とのつながりを重視しましょう。あなたが心地よく過ごせるように、少しずつ行動を変えていけることを願っています。
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