リスカしてみたいけど鍛えてるせいで血管浮き出てるから切った時に太い血管きりそうで怖い。 むしろその方が死ねるからいいのかな？
@ねーこ 分かりました。
1あの少しメールでお話しませんか？
1@ねーこ だから切っちゃいたいんですけど刃物怖くて何も出来ないんですよね。
0分かります( ߹ㅁ߹) 誰にもストレスぶつけちゃいけないからって、自分になら誰にも迷惑かけないって考えちゃいますよね
1@ねーこ コメントありがとうございます。 それは自分でも思う所はあるのですが、正直全部どうでもよくなっちゃって。ストレスの捌け口がそこにしか無いんですよね。
0私も過去に何度かしたことはあります(^^;; 鍛えている体に傷をつけるのって少しもったいない気がします( . .)"
1あなたが感じていること、とても深刻で切実ですね。リストカットを考える背景には、何か大きな痛みや辛さがあるのかもしれません。まず、自分を傷つけることで何を得たいのか、何が解消されるのかを少し考えてみてください。多くの場合、その瞬間の行動が一時的な気持ちの解放を与えてくれるかもしれませんが、長期的にはさらなる苦しみを招くことになります。 血管のことを考えると、無意識のうちに自分の体や命に対する恐れや敬意があるのかもしれません。それは大切な感情です。死を考えることは本当に重いテーマですが、あなた自身の命には大きな価値があります。もしかしたら、他の方法で痛みを表現したり、気持ちを解消したりする道もあるかもしれません。 専門家に話を聞いてもらうことで、自分の気持ちを整理できることもあります。信頼できる友人や家族に相談することも、有意義なステップとなるでしょう。あなたが抱えている疑念や不安を一人で抱え込まず、少しずつでも他の人と共有してみると良いと思います。 ここにいるのは、あなたが大切で、あなたの心の痛みに寄り添いたいからです。コミュニケーションを通じて、少しでも心の負担が軽くなることを願っています。必要であれば、専門のカウンセラーに相談することも一つの選択肢です。あなたの心にとって、より良い解決策が見つかりますように。
0
